发布日期：2024-01-09 18:43 点击次数：152
永劫间久坐不动，会大大增多得的几率。
久坐指睡眠之外永劫间坐着或躺着，如永劫间坐着责任、玩游戏、看电视等。久坐会缩短身段对胰岛素的敏锐性，增多 2 型糖尿病患病风险。
好意思国糖尿病学会指出，统统东谈主皆应幸免久坐，不要蚁集坐着最初 90 分钟。因为就算久坐后去畅通，也无法弥补久坐带来的伤害，久坐者患糖尿病的风险仍比相通行为的东谈主高。
不仅如斯，久坐还会增多疾病的风险、导致代谢概述征、引起肌肉骨骼问题等，产生一系列负面影响。
提出久坐者每半小时起来行为一下，不要永劫间保握一个坐姿，要相通站起来来去或疗养坐姿，收缩腿部、伸懒腰等。
久坐对身段的危害，远比咱们感受到的要严重，一个粗略劣单的四肢，就能让下肢血液轮回起来
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久坐腰疼如何办？
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金州勇士队在圣诞节当天遭遇惨败，他们反败为胜的努力在最后一秒被洛杉矶湖人队挫败，比分为 115-113。斯蒂芬·库里的英勇表现还不够，奥斯汀·里夫斯冲到篮下并完成上篮，在比赛仅剩一秒时帮助湖人队获胜。
本赛季开季至今，洛瑞在前28场比赛中总共出场21次，场均出场时间达到了20.3分钟，场均数据为4.6分1.9篮板2.8助攻0.9抢断0.3盖帽，还有0.7次失误和2次犯规，投篮命中率36.7%，三分命中率35.6%，罚球命中率78.3%。洛瑞在本赛季之前阶段的表现其实是不太理想的，他的进攻效率非常一般，他在进攻端的表现非常平庸，他具备一定的传球能力和组织能力，但是与巅峰时期相比他在这方面的能力其实也是有明显的下滑的。洛瑞在防守端也是多多少少有些力不从心的感觉，他的防守贡献度也是明显不如当年了。
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