春节假期，电影《哪吒之魔童闹海》火爆上映，不管男女老幼，齐被那扣东谈主心弦、放诞改造的剧情紧紧诱骗。影片里，从的“代购药单”到玉虚宫的八卦布局，每一个细节都在诉说着陈旧而奥密的中医聪惠。
太乙真东谈主，四肢推动故事情节发展的中枢东谈主物，多次在危难本事转圜哪吒与敖丙。他的隐痛，实则即是中医传承千年的阴阳平衡与形神相守之谈。湖南中医药大学第一附庸病院重症医学科、中医经典科主任戴飞跃进行了详备认知。
一、阴阳平衡：
影片中，为取得玉液玉液回生小脚，给敖丙重塑真身，巧妙安排敖丙附身于哪吒，一同前去玉虚宫。“一体双魂”设定下，太乙真东谈主带领哪吒要压制心着魔气，升仙捕快中才能让灵珠限定身材、打怪通关，这赶巧体现了阴阳互根互用、消长平衡的精妙旨趣。
万物负阴而抱阳，冲气认为和。敖丙和哪吒从对抗到谐和，这种变装的成长与改造，不仅是哪吒和敖丙个东谈主的觉悟，亦然阴阳消长平衡、和谐共生在个体庆幸中的体现。此外，影片中仙族与妖族的沟通也体现了阴阳消长的想维。仙族并非全然神圣，妖族亦非满是自高，这种“非黑即白”的传统设定被冲破，展现了阴阳动态平衡的复杂性，传递了善恶如阴阳般动态平衡的长远形而上学。
二、形神相守：
“形神相守”四肢中医表面的首要宗旨，强调形骸与精神的和谐长入，即身材健康与精神稳固互相依存。影片中，哪吒与敖丙历经天劫后，灵魂得以留存，但肉身却面对崩溃。于是太乙真东谈主决定使用七色宝莲为他们重塑肉身，这恰是形神相守的理念的具象化。
跟着故事情节的层层鼓动，哪吒从焦急、易怒的小魔头，慢慢成长成为匹夫不吝一切的大能人。他履历了内心的糟糕对抗，最终遴荐了我方的“魔性”，竣事了自我招供的升华。而敖丙则在眷属祈望与内心渴慕之间找寻到了自我，开脱了眷属的桎梏，迪士尼彩乐园骗局成长为一个有方针、有担当的能人。最终，两东谈主联袂打败了无量仙翁。
这种内心的成长与改造，恰是形神相守的无邪写真，他们的精神（神）与身材（形）在历经灾难后变得愈加执意与和谐。
戴飞跃主任指出，电影里，太乙真东谈主凭借阴阳平衡与形神相守的聪惠，助力哪吒与敖丙坚韧不拔。哪吒和敖丙也用他们的勇敢和力量慑服了不雅众，而中医药则用它的神奇和聪惠看护着咱们的健康，而要作念到形神相守和阴阳平衡，不错驯顺以下几个原则：
1.法于阴阳，和于术数
说明当然界的变化规矩调遣生涯民风，如“日出而作，日落而息”，并说明四季变化相宜增减衣物。遴荐正确的养生保健才能，如心机平衡、生涯规矩、劳逸讨好。
2.动静兼修，形神共养
讨好动养生和静养生，通过相宜的体育行径增强元气心灵，如慢跑，习练八段锦、太极拳等，同期通过静坐、睡觉等面貌裁汰身材奢靡。保捏想想闲适寂静，幸免过度想考，使精神内守，气血率领。
3.适合当然，调神养生
说明四季不同荒诞调遣精神状况，春季宜精神轩敞，夏日宜情志欣喜，秋季宜相识散逸，冬季宜情志隐退。
4.饮食有节，起居有常
合理搭配饮食，幸免暴饮暴食，确保养分平衡。作息规矩，如期起居，保证饱胀的睡觉，幸免熬夜和超期超负荷责任。
带领巨匠：湖南中医药大学第一附庸病院重症医学科、中医经典科主任戴飞跃
然而，罗马诺表示利物浦只会在好机会出现的情况下才会采取行动。
湖南医聊特约作家：湖南中医药大学第一附庸病院 蔡喆燚 戴飞跃关怀@湖南医聊，得到更多健康科普资讯！
（剪辑YT）