潮新闻客户端 记者 刘千 通信员 张煜锌迪士尼彩乐园导航网

一到冬天是不是就手脚冰凉？是天太冷已经你太虚？已经肉体那儿出了问题？

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近日，“手脚冰凉可能是肉体自我保护”这一话题在网上很热，有东说念主说，当皮肤收到“清冷信号”，会触发血管的收缩反映，血液优先流向更弥留的心肺等器官，流向行为血液则会减少。加之手、脚的脂肪较少，保温后果自己就比其他部位差，当然就会觉到手脚冰凉。

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对此，浙江省立同德病院心血管科沈盛晖主任中医生暗示，当处在清冷的环境中，东说念主体热量湮灭加速，行为尤其是手脚等结尾部位的皮肤温度会下跌，这是浅显的生理恬逸，是肉体的一种自我保护机制，通过减少外周血液轮回来保证核腹黑器的温度，能在插足柔和的室内后松开、消失。

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开头：图虫图库

手脚冰凉可能真有“病”

不外，也要警惕，手脚冰凉也可能是底下这三种疾病的征兆：

轮回系统疾病，举例外周血管疾病中动脉硬化会使血管变窄，减少行为的血液注分量，从而导致行为冰凉，另外，雷诺氏病患者在受到清冷或情感波动等刺激后，肢端小动脉会痉挛，引起手指、脚趾等部位变白、变凉，随后可能会变紫、变红。

内分泌及代谢渊博，举例甲状腺功能减退症会使甲状腺素分泌减少，肉体代谢变慢、产热减少，导致行为冰凉，迪士尼彩乐园3网站低血糖发作时，肉体能量供应不及，也可能出现行为冰凉、出汗等情况。

神经系统疾病，举例糖尿病患者长期血糖畛域欠安，可能出现糖尿病性精神病变，使得神经信号传导相配，引起行为血管收缩舒张功能远离，酿成行为发凉。

行为冰冷或跟“虚”关系

从中医角度来说，行为冰冷还真有可能是你太“虚”了。

沈盛晖主任分析说念，行为冰凉在中医表面中以虚实辨证，虚者为阳虚和血虚，行为有失暖和；实者大多因肝郁、寒湿、干冷和瘀血等，阳运说念行受阻。

1.阳虚中医上合计“阳气不及，不达四末”。阳气具有温养和推进血液启动的作用，脾、肾阳虚则气血不可达到行为末梢，导致手脚冰凉。阳虚则寒，阳气虚衰则是行为冰凉的主要原因之一。

2.气血不及气有推进血液轮回和暖和的功能，血能输送气并濡养肉体。气血不及，行为末梢得不到气血的滋补，推崇为手脚冰凉。

3.气血启动不畅三焦不畅，如气滞、痰湿、瘀血王人会妨碍气血的启动，导致气血启动不畅，进而出现行为冰凉的情况。

4.寒邪入侵寒为阴邪，易伤阳气，凉气入侵使阳气被遏，不可达于行为。衣着单薄或过食寒凉时，寒邪凝滞经络，气血启动不畅，行为发凉外可伴难过等症状。

若是嗅觉冷，外出不妨加件宽松御寒的衣服，戴上手套，穿双厚袜子。日常不错规定领悟、补点卵白质、戒烟、减少喝咖啡，睡前谨记泡泡脚。

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发布于：浙江省

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