黎明照镜子时，一忽儿发现嘴角倾斜、眼睛闭不上、连含笑齐变得穷困——这可能是面瘫找上了你！这种出乎或然的面部"歇工"，不仅影响面孔，更让东说念主畏俱不已。面瘫，医学上称为面神经麻木，常由受凉、病毒感染或免疫力着落激发，导致面部肌肉失控。
中医将面瘫归为“口僻”“吊线风”限制，以为其多因浩气不及，条理空乏，风寒或风热之邪乘虚侵袭面部经络，导致气血痹阻，筋脉失养而发病。调治以祛风通络、斡旋煦血为主，针灸是中医调治面瘫的迫切妙技，通过刺激特定穴位通顺经络，促进面部功能还原。
今天，教给公共俞云老师在临床上调治面瘫的4个主穴和2个配穴，可要储藏好呦！
主穴
1.迎香
迎香穴是手阳明大肠经的迫切穴位，主治鼻塞、面瘫等面部疾病，具有疏风通络、开窍醒神的作用。
【定位】位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
【针刺】斜刺或平刺0.3~0.5寸，局部有酸胀感，可向四周扩散。
2.下关
下关穴属足阳明胃经，是调治面瘫、牙痛、颞颌重要繁杂的常用穴，能通顺面部气血。
【定位】在耳屏前约一横指，颧弓下缘凹下处，缄口取穴。
【针刺】直刺0.5~1寸，迪士尼彩乐园官网局部酸胀感赫然，可向耳部或下颌传导。
3.颊车
颊车穴为足阳明胃经穴位，主治面瘫、牙痛、颊肿等，具有祛风活络、消肿止痛的功效。
【定位】下颌角前上方一横指（约耳垂下一寸），咬肌卓越处。
【针刺】直刺0.3~0.5寸，或向地仓穴透刺，针感可扩散至悉数面部。
4.地仓
地仓穴属足阳明胃经，是调治口眼倾斜的要穴，能调节面部肌肉运动。
【定位】辱骂外侧，瞳孔直下。
【针刺】斜刺0.5~0.8寸，或向颊车穴透刺，针感可至口唇及脸颊。
配穴
1.合谷
合谷为手阳明大肠经原穴，“面口合谷收”，是调治头面疾病的远部取穴，可疏风解表、通络止痛。
【定位】手背第1、2掌骨间，近第2掌骨中点处。
【针刺】直刺0.5~1寸，强刺激可增强面部穴位疗效。
2.外关
外关穴属手少阳三焦经，能疏风清热、通经活络，常相助主穴调治风邪侵袭所致面瘫。
【定位】前臂背侧，腕横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
【针刺】直刺0.5~1寸，针感可进取臂或手指传导。
我国居民盐的摄入量大约是健康推荐量的 2 倍。高盐摄入会增加钙的流失，增加骨质疏松风险。
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